現貨黃金盤中走低，因美聯儲本月降息50個基點的預期大跌，推動美元指數升至三周高點。市場聚焦美聯儲主席鮑威爾周三開始在國會就貨幣政策進行為期兩天的作證，這將是鮑威爾今年最重要的時刻之一，他要么引導市場轉向，要么與市場預期保持一致。而本周美聯儲6月會議紀要將有助于更深入了解FOMC成員的觀點，投資者關注美聯儲是否進一步釋放7月降息的信號。

周二黃金開盤在1397.9美元，亞盤黃金小幅上漲后開始走跌，歐盤初段最低下跌至1387.5美元，隨后開始一路向上，凌晨最高上漲至1401.5美元，收盤前小幅回落，最終日線在1399.6美元收取一根帶長下影線的小陽線。昨日策略中給出的1385多單和1400空單策略也基本符合黃金昨日的走勢。

技術面上，今日開盤黃金快速走跌，目前跌至1393.1美元，隨著周一和周二各自試探一波高低點之后，目前黃金日線區間越縮越小，MA5均線下移至1400美元，而布林帶中軌上移至1390美元，日線處于雙死叉下跌形態，下跌大于上漲，所以早盤如果黃金跌破1390一線，些許反彈即可跟進空單。小周期4小時和小時線都跌至布林帶中下軌區域，小時線更是形成雙死叉下跌，上方短阻力是1394美元，操作上日內黃金高空為主。

7-10黃金操作策略：

1、1398-1402做空，止損4個點，目標看1392-1388（短線）

2、1383-1380做多，止損4個點，目標看1390-1395（短線）

周二原油開盤在57.54美元，白盤原油小幅波動，最低下跌至57.25美元，歐盤階段開始發力上漲，一度上漲至58.18美元，美盤初段走出一波快速下跌，跌至57.30美元，后半夜原油再次上漲，最高上漲至59.10美元，最終日線在58.34美元收取一根帶長上影線的陽線。昨日文章中給出的57.20美元多單也是成功到達目標點位。

技術面上，日線原油通過昨晚一波大漲，目前站穩MA5和MA10均線上方，K線沖擊MA60均線58.80美元阻力點，日內如果油價站上59.00美元，那么上方阻力點就只有布林帶上軌61.00美元，日線也將再次形成雙金叉上漲形態。4小時上，目前K線沿著布林帶上軌運行，指標過高，加上小時線有回落跡象，所以白盤可能會有一波回落出現，日內見到58.00美元即可進入多單。

原油操作策略：

1、59附近做空，止損0.5個點，目標看58.3-58.0（短線）

2、晚間EIA數據給出及時跟單策略

特別提醒：投資者需要認清一點，對于普通投資者來說，大部分時間應該以觀望為主，耐心等待最好的機會出手，避免頻繁交易是公認的致勝秘籍之一。不要企圖抓住全部的波動，也不要奢望把握每一段行情。判斷行情，只是做交易的一個部分而已，投資者還需要對市場有敬畏之心，牢記交易紀律，同時對倉位做嚴格的把控，減少貪婪，克服恐懼，盡量保持一個平常心做交易。

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