前言：專注黃金、原油！這個市場，驗證了人心，見證了人性，紳堯的文字不華麗，但是卻很真誠，記住盈利的投資者是一個旅程，而非目的地。試著每天交易的更好一些，從自己的進步中得到樂趣。聚精會神學習技術分析的技藝，提高自己的交易技巧，而不是僅僅把注意力放在自己交易輸贏多少上。同時虧損的投資者要保持一顆良好的心態勇敢的去面對這個市場，選擇大于努力，選擇比努力更重要！今天的選擇或許就是明天的轉折！

　　貴金屬相關資訊：

　　周一(3月21日)現貨黃金上漲0.22%至1925.67美元/盎司；COMEX期金主力合約下跌0.15%至1926.5美元/盎司；美元指數上浮0.11%至98.352。，現貨黃金小幅持堅，因烏危機沒有消退的跡象。交易員本周關注多名美聯儲官員即將公開發表的講話，這些講話將就美聯儲未來加息路徑提供一些線索。高盛經濟學家預計，在2023年第一季度之前，美國聯邦公開市場委員會(FOMC)將在每次會議上加息，并在2023年第二季放緩到每個季度加息一次的速度，因為增長前景更加強勁，而且有跡象表明，美聯儲官員渴望將聯邦基金利率提高到預估的中性利率區間上方。還維持他對美聯儲2022年將加息7次，每次25個基點的預測。巴克萊分析師稱，如此高的預期幫助美元在今年早些時候穩步攀升，但由于美聯儲的許多加息舉措已被消化，美元可能難以進一步大幅升值�！拌b于市場對美聯儲收緊政策的預期已經很鷹派，很難預期短期內的美元強勢將持續下去。”

　　國際黃金走勢分析：

　　日線走勢上在觸及前期支撐位附近之后走出兩個交易日的反彈完成對于前期下跌的修正，目前K線繼續承壓短周期均線在偏弱運行，黃金上周延續回落，最低觸及1895附近后開始低位震蕩，周線收出帶下影線的大陰線，結合上上周的周線來看，周線有黃昏之星形態，但是MACD和均線仍然是看多的，所以這個形態大概率是一波調整，耐心等待本周行情。上周五黃金沖高未果，上方頂底轉換壓制在1930-1931位置，四小時20日和10日均線在1931附近形成交叉壓制，且周五尾盤下跌口也在1931位置，所以今日上方關鍵的壓制位在1930-1931位置。下方短線支撐就在周五低點1917附近，若跌破繼續看回落到1902-1895附近。前期低點1895是關鍵支撐，跌破會繼續回落到1877附近，1877是前期起漲點位置，給到這里會有一次強勢反彈，同時黃金延續上破1930就會繼續走強一波去考驗1949阻力。綜上所述張紳堯總結：今日關注多空博弈，今日操作上考慮低多高空策略，上方關注1940-1949美元阻力，破位看1970-1975美元阻力，下方關注1919-1912美元支撐，意外下破就需要關注1894一線。

　　周一黃金在1925-1923-1920分批布局多單，1930-1935減倉后上看1949破位。

　　今日策略：回撤在1928-1920區域多一次，目標看1949，破位上看，止損5美金。

　　原油相關資訊：

　　周一(3月21日)，原油期貨上漲4.33%至107.55美元/桶；ICE布倫特原油期貨上漲3.88%至109.15美元/桶。兩市均創一周新高，分別至107.78美元/桶和109.45美元/桶。國際油價升創一周新高，因為歐盟國家考慮與美一起對俄實施石油禁運，而上周末沙特石油設施遭襲引發市場擔憂。目前全球庫存處于多年低點，而石油輸出國組織和包括俄羅斯在內的合作伙伴(OPEC+)的最新報告顯示，一些產油國增產仍未達標。而僅有的兩個有能力立即提高產量的OPEC國家——沙特阿拉伯和阿拉伯聯合酋長國——迄今為止一直拒絕主要消費國的呼吁，即加快增產以幫助壓低油價。隨著俄烏沖突加劇供應疑慮，國際能源署(IEA)公布了一項減少石油消耗的十點計劃。國際能源署說，這些建議可以在四個月內使石油需求每天減少270萬桶。這將會幫助抵銷俄羅斯供應減少的影響。國際能源署(IEA)估計，從4月開始，每日可能有300萬桶的俄羅斯石油和油品無法進入市場。

　　國際原油走勢分析：

　　原油今日開盤在103.223美元/桶，亞歐盤出現連續上漲，最高觸及106.965美元/桶，從日線走勢圖上看，日線收錄大陰線，高價破前高，低價沒有破前低，出現了出頭走勢，日線級別三連陽，均線多頭排列中，油價在觸及MA50之后，出現了一波連續的反彈，整體表現觸底反彈中。從四小時級別上看，原油在130美元出現了一波連續下跌走勢，最低給到了93.5水平水平震蕩，隨后油價在二次探底94.0水平后出現了一波連續的上漲，從結構上看目前出現上漲的第五波中，我計算了這波行情區間在106.6-113水平，應該不會大于最大值�，F階段維持多頭向上的強勢中，預期在油價在108.2-110.4區間形成阻力，然后去完成一個向下趨勢。綜上所述張紳堯總結：原油今日高開高走，充分釋放前期的上漲動能，隨后將出現一個調整，今日操作上考慮高空低多的策略，上方關注108.2-110.4美元阻力，下方關注102.9-102.0美元/桶。

　　周一原油在106.9-106.5分批多單，減倉在107.3，預期目標看110.4附近。

　　今日策略：回撤在102.9附近多一次，反彈在110.4區域空一次，止損控制在1個點，目標看2-3個點。

　　面臨震蕩行情應該怎么炒黃金呢？

　　實際上，不管什么市場行情，投資者一旦做單，保持良好的心態尤為重要。除此之外，在震蕩行情下炒黃金，投資者還應該選擇分批建倉的操作以拉抬均價，從而更接近理想位置。例如，以10%倉位標準倉，若上一條件操作位置進場5%，那么剩余5%便應選擇在阻力支撐位置二次進場。

　　其次，在震蕩行情下炒黃金，投資者需要設置好止損。止損位置最好在阻力支撐位置向外溢出2個點，以避免假突破打掉止損的尷尬，也能防止突破性行情不帶止損的大幅虧損。

　　再則，震蕩行情下炒黃金，需要確認好利潤目標。通常而言，震蕩行情一般日內波動10美金以內，若在第2條位置進場了，則當一單拿下4-5美金利潤之時，基本上可以選擇平倉了。

　　另外，震蕩行情下炒黃金，需要注意阻力支撐。投資者可以根據前期走勢作為參考尋找阻力支撐位。

　　最后，震蕩行情下炒黃金還應把握好操作位置。黃金市場行情往往瞬息萬變，阻力支撐也不會完全按照投資者所找定的軌跡去運作。因此，為了避免錯過行情，投資者建倉時最好選擇在支撐位置上2個點，阻力位置下2個點。