前言：別把投資想的太難，交易需要幾分自我的鼓勵，不管在什么時候，要有幾分信念和信心，投資中少不了哭哭笑笑，享受了放肆的笑，偶爾也要接受悲催的淚。青山綠水依然在，來來往往人不同，要學會看得慣，還要學會看得開，你內心的平坦是人生最真實的風景。就算只有自己的影子陪伴，也不要忘記對自己微笑。總有許多溝坎需要跨越，不要輕易去一票否定，它會成為你的習慣，人總得有點念想，學會告訴自己“太陽落了還會升起，面包牛奶都會有的”。

　　貴金屬走勢相關資訊——

　　美國4月零售銷售月率錄得0.9%，創今年1月以來新高,符合預期;前值從0.5%上修至0.7%。美國經濟有持續向好的跡象，關注這對加息的影響。美聯儲方面，鮑威爾繼續放鷹，表示美聯儲密切關注降低通脹的時候,任何人都不應該懷疑美聯儲抗擊通脹的決心,必要情況下將上調利率至中性水平之上。美聯儲官員可能繼續釋放偏鷹信號，不過這對黃金的壓制可能沒那么明顯，可以關注fed加息75個基點的預期。美聯儲在下次決議上加息75個基點的預期前一天有所下降，為11.6%

　　黃金走勢分析：

　　黃金今日開盤在1814.83美元/盎司，開盤后出現了先跌后漲走勢，最低給到1807水平企穩反彈，最高點觸及1816水平徘徊。日線走勢圖上看，日線在1786水平企穩出現一波上漲，在1836水平遇阻出現調整，1786-1886這波上漲，該區間不下破有望改變之前黃金連陰下跌格局，進一步出現多頭反轉。黃金今日開盤回撤在1807一線企穩上漲，后市如果不下破1807黃金有望出現上漲連續。綜上所述張紳堯總結：黃金今日在1807一線出現企穩，后市看好金價出現一波上漲延續，今日操作上考慮回撤布局多單為主，高空為輔，上方關注1836-1850美元阻力，下方關注1807-1800美元支撐，再次下破將出現空頭的延續。

　　原油走勢相關資訊——

　　NYMEX原油期貨上漲1.92%至114.56美元/桶；ICE布倫特原油期貨上漲1.54%至113.65美元/桶。美國石油協會(API)隔夜公布的數據顯示，截至5月13日當周，原油庫存意外減少了244.5萬桶，預期增加153.3萬桶；汽油庫存也遠超預期減少510.2萬桶，這引發供應擔憂。官方美國能源信息署(EIA)周度庫存數據將在北京時間22:30公布。但原油價格仍可能面臨一些壓力。宏觀方面，美聯儲主席鮑威爾周二(5月17日)表示，央行將把利率提高到抑制通脹所需的水平。美聯儲加息利好美元，對美元計價的大宗商品構成利空。

　　原油走勢分析：

　　原油今日開盤在113.608美元/桶，開盤后出現震蕩回撤，最低觸及112.8美元企穩上漲，最高觸及114.4水平徘徊。原油日線級別收錄一根陰線十字星形態，在日線級別四連陽大漲后，出現了一根調整線，進一步表明多頭需要調整，在小級別上看，油價尾盤在111.7一線企穩拉升，比較強勁，在整體格局上看，前期阻力位突破后轉換支撐在111.0水平。今日油價低開低走，在二次觸及112.8一線后出現走高，進一步表明該位置支撐有效。綜上所述張紳堯總結：原油再次高位運行中，多頭依據112.8一線開始上漲，今日操作上考慮回撤布局多單為主，上方關注116.2-118.7美元，破位上看，下方支撐關注112.8-111.7美元支撐，意外下破油價趨勢將轉弱。

　　【張紳堯交易感悟】

　　尊重市場，敬畏市場，市場是大海，我們永遠只是大海里面的一滴水，市場是我們交易者的“衣食父母”。尊重市場，市場才會給我們回報。

　　自律就是嚴格遵守自己的交易系統，殘酷的自我約束。如果沒有自律那么所有的計劃都是沒有用的，形同虛設。常修為人之德；常思貪欲之害；常懷律已之心，隱患險于明火；防范勝于救災；紀律重于泰山。

　　欲進先思退，做交易之前一定仔細分析盤面，制定詳細的交易機會。把失敗想透了，想不成功都難，這正是逆向思維的精華所在。

　　學習是最便宜的投資，學習可以讓交易者少走很多彎路，“老師一句話，勝讀十年書”。這讓我想起芒格對巴菲特的形容：他是一本會走路的書。

　　虧損的單子，堅決止損！認錯并愿意付出代價和承擔責任，這是讓你可以失敗多次而不會死的黃金法則。

　　永遠輕倉，復利才是最大的暴利。戰戰兢兢如履薄冰的對待交易，無數的人和事證明，只有保守主義者才能活得長久。